반응형 치아에 나쁜 음식1 치아에 좋은 음식과 나쁜음식 치아 건강은 우리의 전체적인 건강과 직결됩니다. 치아가 건강해야 음식을 제대로 섭취할 수 있고, 이 과정에서 소화부터 시작해 여러 신체 기능이 원활하게 작동합니다. 이를 위해 어떤 음식을 섭취하고 피해야 하는지, 그리고 치아 건강을 유지하기 위해 어떤 생활습관을 가져야 하는지 알아보겠습니다. 치아에 나쁜음식 우리가 먹는 음식은 치아 건강에 큰 영향을 미칩니다. 특히 치아에 좋지 않은 음식은 충치, 치아 침식 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 이런 음식들은 가능한 피하는 것이 좋습니다. 치아에 나쁜음식 : 설탕이 많은 음식 사탕, 초콜릿, 탄산음료와 같은 설탕이 많이 함유된 음식은 충치의 주된 원인입니다. 설탕은 구강 내 세균이 산을 생성하는 데 필요한 영양소를 제공합니다. 이 산이 치아 법랑질.. 2024. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
