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건강90

갑상선암 수술후 나쁜음식 및 좋은음식 갑상선 암은 재발률이 매우 높은 질환 중 하나입니다. 그렇기 때문에 어떤 음식을 섭취하는지에 따라 상당히 다른 결과가 도래하는데요, 갑상선암 수술 후 에는 어떤 것을 먹지 말아야 하는지 주의해야 할 음식과 도움이 되는 음식, 그리고 추천 영양제에 대해 알아보겠습니다.     갑상선암 수술후 나쁜 음식 먼저, 갑상선암 수술 후 나쁜 음식은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.    갑상선암 수술 후 나쁜음식 : 해조류갑상선암 수술 후 해조류 섭취를 주의해야 합니다. 미역, 김, 다시마 등 요오드 함량이 높은 해조류는 수술 후 방사선 요오드 치료 중에는 피하는 것이 좋습니다. 그러나 치료가 끝나면 제한 없이 드셔도 됩니다.     갑상선암 수술후 나쁜음식 : 밀가루와 인스턴트 음식밀가루 음식과 기름진 인.. 2024. 8. 18.
헬리코박터균에 나쁜음식 자세히 알아보기 헬리코박터균은 위장관에 주로 서식하며, 만성 위염, 위궤양, 심지어 위암까지 유발할 수 있는 위험한 세균입니다. 이러한 건강 문제를 예방하기 위해서는 헬리코박터균에 나쁜 영향을 미치는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 헬리코박터균의 증식을 촉진하거나 악화시킬 수 있는 다섯 가지 음식을 알아보도록 하겠습니다.    헬리코박터균에 나쁜 음식 헬리코박터균에 나쁜 음식에 대해 나열해 보겠습니다. 아래 음식들은 헬리코박터균의 증식을 촉진하는 식품들입니다.    헬리코박터균에 나쁜음식 : 고지방 음식고지방 음식은 헬리코박터균의 성장을 촉진할 수 있습니다. 특히 튀김 음식, 패스트푸드, 고기류는 소화 과정에서 위에 부담을 주고 염증을 유발할 수 있습니다. 이는 위 환경을 헬리코박터균이 번식하기에 이상적인 상태로 만들 .. 2024. 8. 18.
통풍에 해로운 음식 및 좋은 음식 알아보기 통풍은 요산이 관절에 쌓여 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 체내에서 분해되면서 생성됩니다. 통풍 관리를 위해 도움이 되는 과일과 피해야 할 음식을 알아보겠습니다.    통풍에 좋은 음식식단 조절은 통풍 관리에 중요한 역할을 합니다. 특히 요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.    통풍에 좋은 음식 : 체리체리는 통풍 관리에 매우 유익한 과일입니다. 체리에 포함된 안토시아닌은 강력한 항산화제로, 염증을 줄이고 요산 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 신선한 체리, 체리 주스, 건조 체리 모두 좋은 선택입니다.   통풍에 좋은 음식 : 딸기 딸기는 비타민 C가 풍부하여 요산 수치를 조절하는 데 효과적입니다. 하루에 한 컵의 딸기를 섭취하면 염증을 완화.. 2024. 8. 18.
신장에 해로운 음식 알아보기 신장은 우리의 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 기관으로, 소변을 통해 노폐물을 배설하고, 몸의 항상성을 유지하는 핵심적인 역할을 합니다. 또한, 신장은 다양한 호르몬과 효소를 생산, 분비하며, 내분비 기능도 담당하고 있습니다. 그렇다면, 신장에 문제가 생기면 어떤 증상들이 나타날까요? 그리고 신장 건강을 위해 피해야 할 음식들은 무엇일까요?신장에 해로운 음식에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.     신장이 좋지 않다는 이상 증세신장이 정상적으로 기능하지 않으면, 몸에 노폐물이 쌓여 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 아래는 신장 이상 증상에 대한 주요 신호들입니다:   신장이 좋지 않다는 이상증세 : 식욕 감소 신장 기능이 저하되면 독소가 쌓여 식욕이 떨어질 수 있습니다.  신장이 좋지 않다는 이상증.. 2024. 8. 18.
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